Un deportista sano es capaz de progresar de manera segura, al igual que un individuo sano es capaz de desempeñar su día a día adecuadamente y con el máximo bienestar. Por ello, como entrenador soy consciente del problema que suponen las lesiones, no solo para los deportistas profesionales si no también para las personas de a pie. Es por esto por lo cual el trabajo preventivo, adaptado e individualizado, adquiere una gran relevancia.

Te ayudaré a prevenir todo tipo de lesiones o a evitar recaídas de lesiones pasadas, ya sean causadas por la actividad deportiva, laboral o diaria. Además, analizando tu situación podré ayudarte a mejorar tu ergonomía en tu trabajo o en las tareas que realizas día a día.

Por último, en el caso de que acudas con una lesión, llevaremos a cabo un programa de readaptación individualizado, siempre presencialmente, buscando la mayor seguridad y efectividad durante todo el proceso.