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ESTE SOY YO

CARLOS PASTOR MUÑOZ

Hola, me llamo Carlos Pastor, soy un joven apasionado por el deporte y especialmente por el entrenamiento de fuerza. Personalmente siempre he estado ligado al mundo deportivo a través del baloncesto, pero hace unos años con el inicio de mi formación específica académica descubrí el fascinante mundo del entrenamiento de fuerza, y desde entonces no he dejado de formarme y desarrollarme en dicho campo.

Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y además actualmente estoy cursando el Máster Universitario en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo, todo ello en la Universidad de León. Gracias al conocimiento adquirido durante estos años de formación y entrenamiento, he desarrollado una metodología de trabajo, basada en la evidencia científica y la experiencia práctica, que a través del entrenamiento de fuerza te ayudará a mejorar tu bienestar y alcanzar tus objetivos, ya sean a nivel de salud o rendimiento.

Mi principal objetivo es ayudarte a que consigas los tuyos, por eso te invito a que comiences a trabajar conmigo sin ningún tipo de compromiso temporal. Te ofreceré asesoramiento y seguimiento individual, adaptado a ti y a tu contexto, y que a través de un feedback constante nos ayudará a mejorar a los dos juntos.

FORMACIÓN ACADÉMICA

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Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

(2019-2023)

Máster Universitario en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo

(2023-actualidad)

EXPERIENCIA PROFESIONAL

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POWER LION - ENTRENAMIENTO PERSONAL

(2023-actualidad)

Entrenamientos personales basados en el trabajo de la fuerza con todo tipo de personas, con un amplio rango de edades y objetivos diversos.

COMPETENCIAS

Diseño y programación del entrenamiento de fuerza

Análisis de la composición corporal mediante InBody 770

Programación, control  y cuantificación de cargas

Análisis de datos en Jamovi y SPSS

Valoración de la condición física mediante test específicos

Edición audiovisual con TechSmith Camtasia y Sony Vegas Pro

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